女性更年期要持续多久

女性更年期要持续多久？更年期是每一个女性都要经历的时期，所以现在越来越多的女性都很自然的接受了这个人生必须要有的经历，但是更年期给女性带来的影响仍然是很多人都头疼的，所以大家都可能更年期能尽快过去，那么一般情况下女性更年期都会持续多久呢？

宁波华美主任讲，每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。同样的更年期持续时间的长短也跟这些因素有很大的关系，所以女性朋友在任何时候都要注重自己的身体和心理健康，做一个永远健康美丽的女性。

另外，宁波华美主任补充，女性绝经的到来往往是更年期来临的象征，绝经年龄的早晚与生活地区的海拔高度、气候、遗传、社会及家庭经济状况、营养等因素有关。营养充足、卫生习惯良好者更年期起始年龄往往推迟，母亲绝经年龄及生产次数可能影响绝经年龄。反之，长期营养状况不佳、有剖腹子宫切除史、体重低、生活在高原者绝经年龄常提前，所以要想推迟自己更年期到来以及缩短更年期持续时间的女性要有针对性的调理。