您好!首先感谢您对宁波华美妇科医院的关注和信任!
安全期是根据各自的月经周期来计算的,不同女性的经期不同,安全期的计算也不同。在你下次月经来的那天往前推的第14天即为排卵日,这天的前5天和后4天都属于排卵期的范畴,除此之外其他的时间就为你的安全期了,这段时间内发生性生活,相对来说不容易受孕。但是提醒您安全期并不是绝对的安全,也要采取其他必要的避孕措施。