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做人流后要注意休息,如果有条件的话最好能够卧床休息两三天。另外,在1个月的时间内,不要性生活,不要盆浴,也不要碰凉水。在饮食方面,要注意多吃蛋白质和维生素含量高的食品,水果不要吃凉的。在人流后一定要注意阴部的卫生,勤换内裤,以免引起感染。如果流血时间过长,应该及时到医院复查,以免伤害身体健康。