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牙刷前先蘸水，有多少人中枪

牙刷前先蘸水,有多少人中枪?大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏,然而有研究认为,牙刷不蘸水能够将牙齿刷的更干净,正确的做法是牙刷不用蘸水,只需要挤好牙膏慢慢在口中刷牙,让逐渐分泌的唾液将牙膏浸润起..咨询主任
高血压患者晚上睡觉怎么睡才好

高血压患者晚上睡觉怎么睡才好?保健医生建议高血压患者采用平卧或侧卧,选择高度合适的枕头(一般高15厘米为宜),因为高血压往往伴有脑血管硬化,枕头过低可致脑血管负荷过重.咨询主任
开窗通风时间有讲究吗

开窗通风时间有讲究吗?开窗通风是日常生活中比较好下一个生活习惯,通常在早上起床后,洗澡后,做饭时,装修后,都是比较适合开窗通风的,在城市里,建议每天8点后再开窗,因为过早的话空气中污染浓度高.咨询主任
经常吃吃夜宵有什么不好

经常吃吃夜宵有什么不好?经常吃夜宵对于身体的损伤是很大的,最常见的就是对心脏和肠胃造成巨大的负担,另外经常吃夜宵也更加容易导致出现肥胖的情况.咨询主任
身上容易异味重怎么办

身上容易异味重怎么办?勤换衣服勤洗澡是针对身体有异味最常见有效的方式，如果是狐臭的话，光看洗澡换衣服是不能改善的,需要去医院进行手术了.咨询主任
喝减肥茶真的能减肥吗

喝减肥茶真的能减肥吗?大部分减肥茶的的成分都含有放了番泻叶,吃了会拉肚子,如果没吃的话反而造成无法自行正常的排便,甚至只能靠药物通便,造成对药物的依赖,不吃药不拉的严重肠道失调!咨询主任
哪种才是洗头正确的打开方式

哪种才是洗头正确的打开方式?很多人认为要想头发洗干净,就必须洗两遍.其实对于头皮油脂分泌旺盛,又用了很多造型、润发产品而使头发上存有许多残留物,或是不习惯经常洗头,那洗头发时可以洗两遍.咨询主任
经常憋尿的会有什么严重的后果吗

经常憋尿的会有什么严重的后果吗?憋尿是十分不好的生活习惯,经常憋尿对人的健康伤害较大,可能诱发一系列泌尿系统疾病,如损伤膀胱功能、引发尿路感染、诱发前列腺炎、诱发膀胱癌等.咨询主任
上班族周末早上补觉有用吗

上班族周末早上补觉有用吗?人一旦熬夜,就会造成大脑的疲劳感,即使几天正常的睡眠也无法消除.周一到周五进行睡醒剥夺,该睡的时候没有睡,想要通过周末一次性多睡补回来,这种想法是不科学的.咨询主任
手指甲边上长了好多倒刺是怎么回事

手指甲边上长了好多倒刺是怎么回事?对于手指甲边上长倒刺的人,千万不要揭下或咬掉倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染,用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺,然后涂上护手霜.咨询主任