乳腺增生的饮食方法
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核心提示:乳腺增生的饮食方法?乳腺增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪,舒缓压力,配合治疗,定期去医院复查外,饮食也是乳腺增生患者应当引起注意的重要方面。
网友咨询:乳腺增生的饮食方法有哪些?乳腺增生的饮食有什么要求吗?
主任回复:乳腺增生的饮食方法?乳腺增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪,舒缓压力,配合治疗,定期去医院复查外,饮食也是乳腺增生患者应当引起注意的重要方面。乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食。
乳腺增生的饮食,乳腺增生患者吃什么好?
乳腺增生患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等。白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类则含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。另外,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
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乳腺增生的饮食,乳腺增生不能吃什么?
患者还应多进食富含纤维素的蔬菜,少吃咖啡、可可、巧克力,少饮酒。不滥用含雌激素类的保健品,也不要长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品。
总之,主任提醒:乳腺增生是可以治好的,但是乳腺增生的治疗过程中患者一定要树立信心,减轻精神压力,注意饮食调节;一定要到正规的医院接受治疗,不可自行服药治疗;坚持服药一段时间,服完规定的疗程。
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