1、山楂：山楂无论是鲜果还是其制品，均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者则不可以在清早进食，胃炎和胃酸过多者要少食。2、红枣：含有大量维生素C，但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。3、香蕉：香蕉含有很..www.87497899.com/fukeyanzheng/qitafukeyanzheng/10788.html 2011-03-08 - 查看详细
