妇科炎症吃什么比较好？

我的妇科炎症一直都在治疗，还没痊愈，就是想问问您，有妇科炎症的时候饮食方面要注意什么，妇科炎症吃什么食物比较好？

提问时间：2010-01-19

专家回答

您好！感谢你对宁波华美妇女医院的信任与支持！妇科炎症的患者是不可以食用辣椒的，在饮食上尽量以清淡食物为主，禁食辛辣、油腻等刺激性食物，禁食烟酒，不可食用生冷物品，多吃高脂肪、高蛋白的食物，多增加体育锻炼，增强体质等。

红薯：红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老，预防动脉硬化，还能有效地预防肿瘤。

花菜、豆腐：花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质；豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。

草莓：草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

木瓜、酸奶：酸奶助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能；木瓜尤其有助于消化人体难吸收的肉类，因而能有效地预防肠道疾病。

牛肉：由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液里含铁量低，会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法，100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

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最新回复：2010-01-19

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