您好!感谢您对宁波华美妇科医院的关注与支持!人流后吃什么恢复快?人流后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,以保证蛋白质的摄入量。如摄入不足,则机体抵抗力降低。补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
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