做完人流要吃什么补身体？做完人流手术身体比较虚弱，这个时候需要进补点东西，加强恢复，所以很多女性都会咨询关于做完人流吃什么，每天都有很多问，因为很多女性选择到宁波华美医院做人流，知道我院在这方面较了解。
做完人流后进补的食物最重要考虑两点营养、容易吸收，蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。除此之外，还应保证维生素及水分的摄入。
给你介绍两个进补汤，可以回去自己做下吃：
1、糖饯红枣：干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
还有人流后要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生，补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
如果你对：“做完人流要吃什么补身体”还有什么不懂的，可以通过在线值班医生与我们进行咨询。
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