宁波华美妇科医院

睡前洗头没有吹干以后真的会头痛吗？随着天气慢慢变的炎热，人们在日常生活中每天都出汗很多，所以在睡前都习惯洗头洗澡后再入睡的，洗澡洗头后人也特别轻松。但是需要注意的是，很多人在晚上洗完头后，因为十分疲劳，所以在头发还没有干的时候就入睡了，长期以往，很可能会导致慢性头疼出现。

为什么说睡前头发没有吹干容易得慢性头痛呢？这是因为头发没有擦干的时候，由于有大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，特别是冬天寒湿交加，是造成大量慢性头痛的重要原因之一。

所以医生建议对于晚上有洗头习惯的人，最好是要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康都不误。或者干脆改变晚上洗头的习惯，可以改为早上，或者下班回家后就洗头，这样到睡觉的时间头发已经完全干了。