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消除疲倦有几招
[来源:宁波华美妇科医院] [时间:2008-03-26] [录入:http://www.87497899.com/]
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     外出、狂欢、泡吧、上网、熬夜……你有没有忽略皮肤保养呢?尽情玩乐下来,你是否会发现自己好像不只老了一岁?为了不给美丽的季节留下遗憾,以满脸的倦容和晦暗的皮肤示人,赶快采取措施补救一下吧!

1、让肌肤睡个好觉。夜晚一定要记得赶紧卸妆,清洁脸部,并涂上保养品之后才能入睡。脸部的细纹可以用去角质以及加强保湿得到改善,但对于较深的皱纹或表情纹,充分的放松与休息绝对不可小觑。最好、最自然的休息方式,当然就是睡眠。充足的睡眠还可以让人自然而然神采奕奕,再配上亮丽的笑容,还没出场,气势就先赢了一半。

  2面膜保湿。面膜一向号称肌肤的急救品,只是,面膜种类繁多,包括清洁面膜、去角质面膜、保湿面膜等等,在短时改善方面,最适合的应该是保湿类的面膜

  3、快捷彩妆。对于一些肤色不匀以及熬夜产生的黑眼圈,适度的彩妆最能遮瑕润色;如果不习惯化妆时,要使用一些保湿乳液。保湿乳液在保湿成分之外,还添加了一些折光粒子,可以利用光线折射与色彩互补的原理,使整体肤色看来较为匀称。冒出粉刺时,可以在起床以后用按摩霜按摩脸部,并清洁肌肤,然后涂上保湿的保养品。出现眼袋、黑眼圈,则可用眼霜来改善,方法是以指尖蘸适量的眼霜,稍加揉散、温热,再轻按眼部,如此可使眼霜均匀,不会眼头量多,眼尾量少,并配合睡眠和蔬果才产生效果。

  4、美容院强化改善。万一邀约过多、赶场频繁,实在是睡眠时间有限,那么,偷个空利用按摩的方式,轻柔地减轻肌肉的紧张度,也会有所助益。

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