8点预防妇科疾病

    1.预防妇科疾病要养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。

    2.预防妇科疾病要合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

    3.预防妇科疾病要使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

    4.预防妇科疾病要性生活要有节制，每3～4天性交一次较为合适，有的人不但每晚有，甚至月经期也过性生活，这是非常有害的。

    5.预防妇科疾病要生活要有规律，劳逸结合适当，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免抵抗力下降，平时阴道内的病原体因机体抵抗力强并不发病，当抵抗力低下时，病原体随即繁殖，引起感染而发病。

    6.预防妇科疾病要在妊娠最后1个月，禁止性交，以免发生产后感染。

    7.预防妇科疾病不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系而致病。

    8.预防妇科疾病不要长期服用避孕药：药物避孕的妇女如果反复发生阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

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