如何摆脱“狐臭”尴尬？
        在医学上“狐臭”称为腋臭，指人体腋下发出的一种令人不愉快的气味。有人毫不客气地形容它就象春天发情的狐狸身上那种气味，让人受不了。
生活中受腋臭困扰的人为数不少，尤其是年轻的俊男靓女，是腋臭的易发人群。腋臭不仅给自己带来不愉快的感觉，在公众场合还会刺激他人的嗅觉，干扰他人的情绪，引起周围人的厌恶，这样不仅严重影响了患者的正常交往，对患者的自尊心也是一种极大的伤害。　
　　腋臭患者一般女性多于男性，多见于中青年人。因为人体腋窝部位有许多顶泌汗腺（也就是常说的大汗腺），这些汗腺的分泌受性激素的影响，因此顶泌汗腺在人体青春期才开始发育，青壮年时期分泌最旺盛。这些汗腺分泌的汗液中有一些脂质和蛋白质，由于腋窝部位多皱折和腋毛，容易滋生寄生菌，腋臭就是这些寄生菌分解顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生短链脂肪酸和氨所致。
       因此，腋臭在患者青壮年时期气味最为浓烈，表现“最佳”。当患者进入中老年时期，顶泌汗腺就逐步退化，腋臭可逐渐减轻甚至消失。另外，腋臭的发生还会受种族和遗传因素的影响，如果父母一方有腋臭，子女患腋臭的几率可达50%；若父母双方均患腋臭，子女患腋臭的几率可达70%。但是如果父母有腋臭而子女没有，那么他（她）的后代可不必担心再发生腋臭遗传。
　　对于腋臭较重者，腋下可以外用一些具有收敛、止汗、消毒、杀菌的药物，例如5%～10%福尔马林溶液、0.1%新洁而灭溶液、2%～4%甲醛溶液、20%氯化铝无水乙醇溶液等。还可以外用中药粉剂，如密陀僧粉、枯矾粉以及腋臭粉（枯矾30克、哈蛎壳粉15克、樟脑15克，共研细沫）等。
　　
　　腋臭症状者，可采取物理疗法或外科手术切除治疗。目前宁波华美妇女专科医院推出多种物理治疗的方法，如激光治疗、微波治疗、高频电治疗等，这些方法主要是利用激光、微波产生的物理效应，破坏毛根及顶泌汗腺，从而达到根治。手术治疗则是将顶泌汗腺切除或切断顶泌汗腺导管，阻断顶泌汗腺的分泌，从而使臭味消除。
   
　　这种治疗方式主要适用于20～40岁无手术禁忌症的患者，方法有三种：全切法、部分切除加剥离法和单纯剥离法。因单纯剥离法术后愈合快、遗留疤痕小，成为目前最常用的手术方法。对于未成年或不宜手术的患者，以及曾进行过手术治疗但仍有臭味的患者，可以使用腋臭拔毛术，这种治疗损伤小、不易复发。
       另外，宁波华美妇女专科医院微创外科医生根据微创原理，在腋窝部沿皮纹皱褶方向作1－2厘米小切口，然后利用特殊器械清除腋窝部皮下大汗腺，从而达到祛除腋臭的目的。此种手术方法疤痕小，部位隐蔽，出血少，效果好，深受众多腋臭患者的青睐！ 
      宁波华美妇女专科医院李圣强医生提醒，腋窝汗腺发达的女性，其腋毛也比较丰厚。不太主张动不动就用剃刀去刮，因为局部刺激会使血液循环旺盛，毛发越刮越多，对消除气味反而没有帮助。腋毛多，有腋臭的女性可以考虑去毛。 
　 预防腋臭小提示
　 除了透过治疗方式调理，避免狐臭问题，最重要的还是平常的清洁护理，包括应常常洗澡，勤换衣服，穿轻薄、透气的上衣，注意腋窝清洁；饮食上尽量避免油腻、重口味及辛辣、刺激性食物。可多吃利湿食物，像是绿豆、薏仁、冬瓜、西瓜等