女性身体的机能随着年龄增长不断地变化，女性的一生要经历月经初潮、妊娠、分娩、闭经这些独特而剧烈的身体变化。
青春期
1、  从女孩到女性
青春期是女孩到女性，在心理、身体上发生急剧变化的时期。随着月经初潮的到来，具备了第二性征和生殖能力，从一个小女孩开始成长为一个新女性。受女性激素的影响，身体的皮下脂肪增加，身段变得圆润，日益表现出女性的气质。这个时候也是身体长高即将停止的时候。
2、  月经初潮
月经初潮大约平均在11—12岁，个体差异较大，9—16岁期间都有。一般认为，作为初潮前期的表现，身高、体重明显增加，身高146—152CM、体重40—42KG以上时，既有初潮的出现。
3、  雌激素分泌
初潮出现以后，雌激素开始周期性分泌，成为在月经形成的机制中发挥重要作用的激素。雌激素使少女渐渐演变为具有女性气质的体形，也使女性性机能逐渐完善。
4、  乳房变化
雌激素促进皮下脂肪的沉积，使女性身体圆润，其中乳房的变化尤其明显。
乳房的变化首先以乳晕周围增大开始，然后乳房扩大隆起，乳头颜色逐渐变红，同时应把乳晕与乳房其他部分的皮肤区别开来。
乳房变化开始期间，阴毛出现、生长，此后约1年，腋毛生长。
5、  月经周期形成
月经周期形成。有排卵的月经一般在18—20岁。到这个时期，大阴唇脂肪沉积、丰满起来，小阴唇也丰满，呈现出粉红色、子宫增大，子宫壁增厚，表现出能受孕的子宫变化。
青春期结束，进入成熟女性的顶峰阶段。
成年期
1、18—45岁
由于个体差异，进入成年期有早有迟，整个成年期通常在18—45岁。进入这个时期的女性，犹如花儿盛开，伴随着月经来潮，已具备成熟生育机能。胸部与臀部日益丰满，充满女性魅力。作为社会一员，具备责任感，精神上成熟稳定。
2、稳定的生理节律
在这个时期，女性保持约4周的节律，周期性的排卵、月经来潮。健康女性激素平衡，稳定地贯串整个成年期。这个稳定期在女性的人生生涯中特别重要，结婚、妊娠、生育、育儿等都包括在其中。性生活及其伴随的种种问题是否能顺利渡过，是成年期充实与否的关键。
3、排卵
在成年期的大约25年间，平均排卵400次左右，随时有人生的可能。卵巢功能在25岁左右达到顶峰，之后渐渐衰退。35岁左右，卵巢功能逐渐衰退，向闭经发展，激素分泌开始发生变化，临近更年期。
更年期
1、45—55岁
此前一直活跃的卵巢激素分泌功能此时开始逐渐减退，直到停止，这就是更年期。
一般为45—55岁，但也有个体差异。造成个体差异的原因一般与个人的生活态度、精神因素、生活压力、参加体育运动、营养状态的等种种问题相互联系，相互影响。
此外，一般来说，初潮开始的早，更年期会推迟，初潮晚或月经不调者，更热闹更年期会提早。
更年期表现的程度差异也不小，有各种各样不适。有症状严重的，也有几乎没有什么症状就闭经了。
2、各种不适症
血管活动方面的症状：更年期不适特有的头部充血症状称为“潮热”，会感觉突然“轰”地一下头部充血，不停地出汗，还有畏寒、血压时高时低，脉搏不齐等表现。
精神神经症状：耳鸣、忧郁、失眠、头痛，还有情绪急躁、不稳定的症状。
感觉症状：出现麻木、皮肤蚁走虫爬的异样感。
胃肠症状：食欲不振、食欲亢进、腹泻、便秘、腹部饱胀、恶心、呕吐等如同胃肠道功能障碍一样的症状。
泌尿道症状：出现尿频、尿失禁、排尿不尽感。
运动系统症状：肩部僵硬、腰痛、关节痛、肌肉痛、脊髓痛的等症状出现。
以上症状未必同时全部发作，但有2—3个同时出现时，会加重症状。这些不适不是激素分泌的混乱，多是身体机能的变化，加上面临老年期的到来，精神上的不安和恐惧。
老年期
1、60岁以后
由于卵巢萎缩，女性激素分泌剧减，卵巢、外生殖器随之萎缩。成年期的卵巢重达10—12G，到老年期仅有4G左右，为峰值的1/3,同时伴着阴道、阴蒂、小阴唇的等的萎缩。随着年龄增加，不仅有生殖器的改变，还因皮下脂肪的减少，丧失皮肤弹性，眼角刻上皱纹，出现白发。视力调节功能减退，出现老花，还出现高频听力困难以及老年性耳聋。
2、内脏老化
70岁后，内脏老化，肾、肺、心功能减退。卵巢萎缩、卵细胞激素分泌减少，骨骼老化。有可能患骨质疏松症。另外，牙齿变脆，逐渐脱落，血管脆弱，易引起出血。