怎么预防阴道炎?

如果得了阴道炎不是由于卵巢功能而引起的阴道炎在医生指导下用药治疗一般都可治好，而有部分经过较长时间局部甚至全身用药治疗后，仍无明显改善，导致久治不愈，即使本疗程治好，而短时间后再次复发。那么怎么预防阴道炎呢?

阴道炎的预防方法有：

1.切勿过度清洗阴道，在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

2.穿著棉质通气的裤子，平时尽量穿著棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤换，以免孳生细菌。

3.少吃刺激性食物，正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

4.切勿滥用抗生素，使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

主任提醒:要想有效治好阴道炎，一定要使阴道内的乳酸菌恢复到正常水平，达到菌群平衡，从根本上消除致病菌的生存环境，才能有效治好。否则，一旦停止用药，致病菌很快就会大量繁殖，造成炎症复发。

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