女性如何预防阴道炎

女性如何预防阴道炎？阴道炎带给女性的痛苦是越多的人都认识到了 ，所以大家对阴道炎的恐惧和害怕也是越来越多，在恐惧和害怕的同时当然就要想着我怎么样才能让阴道炎永远不来麻烦我呢？要是这样的话预防就成为了非常有必要的了，那么到底阴道炎该如何预防呢？

宁波华美主任讲，阴道炎要预防就要从全方面入手，因为只有有效杜绝细菌感染才能真正的预防阴道炎的发生，具体要怎样预防，下面我们来看这几家的介绍：

注意卫生

女性朋友自己要有良好的卫生习惯，在这种潮湿的天气条件下，一定要尽量保持自己下半身处在一个清洁和干燥的状态。在清洗外阴的时候一定要注意用正确的方法，同时，如果女性朋友确认感染了霉菌性阴道炎，一定要暂时避免进行性生活，比较好是能够避免使用护垫，因为在这种潮湿的环境下面是很容易让护垫滋生各种细菌和病毒的，从而导致阴道的感染。每天穿过的内衣裤一定要坚持单独的清洗，防止病毒通过洗衣机的途径相互的交叉感染，给自己和家人带来生活上的困扰。

定期检查

女性朋友应该有定时做体检的好习惯，如果是在平时家里也是要有自我检查的习惯，在发现自己有阴道分泌物增加，阴道瘙痒或者是感到自己的下腹出现疼痛现象的时候，应该注意自己是不是已经患上了妇科炎症，一定要及时地到专业的医院进行体检，不要错过了治疗病情的佳时间。

注意平时的饮食习惯

特别是要注重蛋白质的摄入和新鲜蔬菜里面的维生素的摄入，对于那些含铁量比较高的食物，在饮食方面可以适当的进行倾斜，平时不喜欢喝水的女性朋友或者是喝水量比较少的女性朋友要注意多喝水。

配偶同治

外阴阴道炎往往是性传播疾病，患病女性的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方便可成为感染原而造成复发。倘若与此同时应用安全套可减少性伴侣间的互相感染。