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神经衰弱吃什么好

来源:宁波妇科医院   日期:2011-04-27   录入:http://www.87497899.com
核心提示:神经衰弱是很常见的一种疾病,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,很多人问道神经衰弱吃什么好,失眠吃什么好,神经衰弱吃什么药等问题,多数的患者会选择中医疗法,其次是饮食疗法。

神经衰弱是很常见的一种疾病,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,很多人问道神经衰弱吃什么好,失眠吃什么好,神经衰弱吃什么药等问题,多数的患者会选择中医疗法,其次是饮食疗法。

神经衰弱吃什么:

1、酸枣:其里面含有钾、钠、铁等多种微量元素;并含有大量的维生素C。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补作用。

此外,酸枣可补气健脾,能改善面色等症状。同时酸枣中含有大量维生素E,可以促进血液循环和组织生长,对消除皱纹有作用。

2、猪蹄:中医认为,猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精等功能。另外,它还有丰富的胶原蛋白,对老年人的神经衰弱有一定的治疗效果。这是因为猪蹄可减轻中枢神经的兴奋性另外,其还含有甘氨酸,对调整正常次神经功能,对中枢神经经有镇静的作用。但是对于动脉硬化及高血压患者,猪蹄不宜多吃。

3、胡桃:即核桃,有健身益寿,补肾抗衰的作用,另外对大脑神经也有益。特别是其成分有不饱和脂肪酸,对神经衰弱患者来说,是缓解症状的佳食品。

神经衰弱吃什么,以上有详细的介绍,对于神经衰弱的治疗,首先患者应到正规医院进行治疗,在专业医生的指导下进行治疗,选择合适的疗法,听从医生的嘱咐,这样可以有效治好此病。

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